Décalage Horaire entre les Palaos et l'Équateur

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et l'Équateur ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Équateur quand il est par exemple 9H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Quito, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et l'Équateur, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et l'Équateur, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Quito et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Équateur
Drapeau de l'Équateur

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Équateur : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Équateur ?

Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Équatorienne.

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Équateur Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Équateur : 10H00 (Jour -1)

  • Palaos : 01H00

    Équateur : 11H00 (Jour -1)

  • Palaos : 02H00

    Équateur : 12H00 (Jour -1)

  • Palaos : 03H00

    Équateur : 13H00 (Jour -1)

  • Palaos : 04H00

    Équateur : 14H00 (Jour -1)

  • Palaos : 05H00

    Équateur : 15H00 (Jour -1)

  • Palaos : 06H00

    Équateur : 16H00 (Jour -1)

  • Palaos : 07H00

    Équateur : 17H00 (Jour -1)

  • Palaos : 08H00

    Équateur : 18H00 (Jour -1)

  • Palaos : 09H00

    Équateur : 19H00 (Jour -1)

  • Palaos : 10H00

    Équateur : 20H00 (Jour -1)

  • Palaos : 11H00

    Équateur : 21H00 (Jour -1)

  • Palaos : 12H00

    Équateur : 22H00 (Jour -1)

  • Palaos : 13H00

    Équateur : 23H00 (Jour -1)

  • Palaos : 14H00

    Équateur : 00H00

  • Palaos : 15H00

    Équateur : 01H00

  • Palaos : 16H00

    Équateur : 02H00

  • Palaos : 17H00

    Équateur : 03H00

  • Palaos : 18H00

    Équateur : 04H00

  • Palaos : 19H00

    Équateur : 05H00

  • Palaos : 20H00

    Équateur : 06H00

  • Palaos : 21H00

    Équateur : 07H00

  • Palaos : 22H00

    Équateur : 08H00

  • Palaos : 23H00

    Équateur : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Quito ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu l'Équateur, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur et Fuseau Horaire d'Équateur et Heure du lever du soleil en Équateur et surtout Heure du coucher du soleil en Équateur sans oublier Heure du Zenith en Équateur et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et Heure du Crépuscule en Équateur et Durée du Jour en Équateur mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Équateur et surtout Passage à l'heure d'été en Équateur.

Eva CastilloEva Castillo

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