Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Brésil

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Brésil ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Brésil Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Brésil : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Brésil : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Brésil : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Brésil : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Brésil : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Brésil : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Brésil : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Brésil : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Brésil : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Brésil : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Brésil : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Brésil : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Brésil : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Brésil : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Brésil : 00H00

• Îles Salomon : 15H00

  Brésil : 01H00

• Îles Salomon : 16H00

  Brésil : 02H00

• Îles Salomon : 17H00

  Brésil : 03H00

• Îles Salomon : 18H00

  Brésil : 04H00

• Îles Salomon : 19H00

  Brésil : 05H00

• Îles Salomon : 20H00

  Brésil : 06H00

• Îles Salomon : 21H00

  Brésil : 07H00

• Îles Salomon : 22H00

  Brésil : 08H00

• Îles Salomon : 23H00

  Brésil : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brasilia ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil, Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil et surtout Heure du Zenith au Brésil ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil mais aussi Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.

Publié le 26/05/2022 - 22:13

Antônio Carlos Costa