Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Guyane Française quand il est par exemple 2H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Cayenne, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et la Guyane Française, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cayenne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guyane Française
Drapeau de la Guyane Française

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Guyane Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française ?

Pour calculer l'heure de la Guyane Française, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Guyanaise.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanaise à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Guyane Française : 10H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 01H00

    Guyane Française : 11H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 02H00

    Guyane Française : 12H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 03H00

    Guyane Française : 13H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 04H00

    Guyane Française : 14H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 05H00

    Guyane Française : 15H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 06H00

    Guyane Française : 16H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 07H00

    Guyane Française : 17H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 08H00

    Guyane Française : 18H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 09H00

    Guyane Française : 19H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 10H00

    Guyane Française : 20H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 11H00

    Guyane Française : 21H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 12H00

    Guyane Française : 22H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 13H00

    Guyane Française : 23H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 14H00

    Guyane Française : 00H00

  • Îles Salomon : 15H00

    Guyane Française : 01H00

  • Îles Salomon : 16H00

    Guyane Française : 02H00

  • Îles Salomon : 17H00

    Guyane Française : 03H00

  • Îles Salomon : 18H00

    Guyane Française : 04H00

  • Îles Salomon : 19H00

    Guyane Française : 05H00

  • Îles Salomon : 20H00

    Guyane Française : 06H00

  • Îles Salomon : 21H00

    Guyane Française : 07H00

  • Îles Salomon : 22H00

    Guyane Française : 08H00

  • Îles Salomon : 23H00

    Guyane Française : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayenne depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cayenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Guyane Française, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guyane Française Heure Actuelle Locale en Guyane Française ou bien encore Fuseau Horaire de la Guyane Française ainsi que Heure du lever du soleil en Guyane Française et Heure du coucher du soleil en Guyane Française ainsi que Heure du Zenith en Guyane Française mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guyane Française et Heure du Crépuscule en Guyane Française et Durée du Jour en Guyane Française également Passage à l'heure d'hiver en Guyane Française également Passage à l'heure d'été en Guyane Française.

Jorge ArgimónJorge Argimón

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