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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Nicaragua : 06H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Nicaragua : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Nicaragua : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Nicaragua : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Nicaragua : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Nicaragua : 00H00
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Îles Marshall : 19H00
Nicaragua : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Nicaragua : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Nicaragua : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Nicaragua : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Nicaragua : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et surtout Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du coucher du soleil au Nicaragua également Heure du Zenith au Nicaragua et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua sans oublier Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Iván Ramírez