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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 18H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Guatemala : 06H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Guatemala : 07H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Guatemala : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Guatemala : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Guatemala : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Guatemala : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Guatemala : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 17H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 18H00
Guatemala : 00H00
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Fidji : 19H00
Guatemala : 01H00
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Fidji : 20H00
Guatemala : 02H00
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Fidji : 21H00
Guatemala : 03H00
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Fidji : 22H00
Guatemala : 04H00
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Fidji : 23H00
Guatemala : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ainsi que Fuseau Horaire du Guatemala ainsi que Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala, Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Antônio Carlos Costa