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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Pérou : 15H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Pérou : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Pérou : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Pérou : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Pérou : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Pérou : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Pérou : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Pérou : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Pérou : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Pérou : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Pérou : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Pérou : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Pérou : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Pérou : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Pérou : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Pérou : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Lima :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Pérou, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou ainsi que Fuseau Horaire du Pérou, Heure du lever du soleil au Pérou, Heure du coucher du soleil au Pérou ou bien encore Heure du Zenith au Pérou, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou sans oublier Heure du Crépuscule au Pérou mais aussi Durée du Jour au Pérou et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pérou également Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo