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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Paraguay : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Paraguay : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Paraguay : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Paraguay : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Paraguay : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Paraguay : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Paraguay : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Paraguay : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Paraguay : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Paraguay : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Paraguay : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Paraguay : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Paraguay : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Paraguay : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Paraguay : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Paraguay : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asuncion ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Paraguay.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay mais aussi Fuseau Horaire du Paraguay et Heure du lever du soleil au Paraguay mais aussi Heure du coucher du soleil au Paraguay ainsi que Heure du Zenith au Paraguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay également Heure du Crépuscule au Paraguay sans oublier Durée du Jour au Paraguay également Passage à l'heure d'hiver au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Sebastián Palacios