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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Paraguay : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Paraguay : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Paraguay : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Paraguay : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Paraguay : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Paraguay : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Paraguay : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Paraguay : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Paraguay : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Paraguay : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Paraguay : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Paraguay : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Paraguay : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Paraguay : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Paraguay : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Paraguay : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Paraguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay, Fuseau Horaire du Paraguay ou bien encore Heure du lever du soleil au Paraguay mais aussi Heure du coucher du soleil au Paraguay ainsi que Heure du Zenith au Paraguay et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay sans oublier Heure du Crépuscule au Paraguay, Durée du Jour au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Sebastián Palacios