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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Honduras : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Honduras : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Honduras : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Honduras : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Honduras : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Honduras : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Honduras : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Honduras : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Honduras : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Honduras : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Honduras : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Honduras : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Honduras : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Honduras : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tegucigalpa ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ainsi que Fuseau Horaire du Honduras et surtout Heure du lever du soleil au Honduras également Heure du coucher du soleil au Honduras ainsi que Heure du Zenith au Honduras également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ou bien encore Heure du Crépuscule au Honduras et surtout Durée du Jour au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Honduras et surtout Passage à l'heure d'été au Honduras.
Enrique López