Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Guyane Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Guyane Française ?
Pour calculer l'heure de la Guyane Française, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Guyanaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Guyane Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Guyane Française : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Guyane Française : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Guyane Française : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Guyane Française : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Guyane Française : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Guyane Française : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Guyane Française : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Guyane Française : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Guyane Française : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Guyane Française : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Guyane Française : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Guyane Française : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Guyane Française : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Guyane Française : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Guyane Française : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Guyane Française : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Guyane Française : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Guyane Française : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Guyane Française : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Guyane Française : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Guyane Française : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Guyane Française : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Guyane Française : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Guyane Française : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayenne depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cayenne ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guyane Française.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guyane Française Heure Actuelle Locale en Guyane Française ou bien encore Fuseau Horaire de la Guyane Française, Heure du lever du soleil en Guyane Française également Heure du coucher du soleil en Guyane Française et Heure du Zenith en Guyane Française sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guyane Française, Heure du Crépuscule en Guyane Française également Durée du Jour en Guyane Française, Passage à l'heure d'hiver en Guyane Française, Passage à l'heure d'été en Guyane Française.
Luis de la Sierra