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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre les Comores et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Comores : 02H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Comores : 04H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Comores : 05H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Comores : 06H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 07H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 08H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 09H00
Guatemala : 00H00
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Comores : 10H00
Guatemala : 01H00
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Comores : 11H00
Guatemala : 02H00
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Comores : 12H00
Guatemala : 03H00
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Comores : 13H00
Guatemala : 04H00
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Comores : 14H00
Guatemala : 05H00
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Comores : 15H00
Guatemala : 06H00
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Comores : 16H00
Guatemala : 07H00
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Comores : 17H00
Guatemala : 08H00
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Comores : 18H00
Guatemala : 09H00
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Comores : 19H00
Guatemala : 10H00
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Comores : 20H00
Guatemala : 11H00
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Comores : 21H00
Guatemala : 12H00
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Comores : 22H00
Guatemala : 13H00
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Comores : 23H00
Guatemala : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Moroni ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala également Fuseau Horaire du Guatemala ou bien encore Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et surtout Heure du Crépuscule au Guatemala et Durée du Jour au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Marília Bolsonaro