Décalage Horaire entre les Bahamas et le Suriname

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et le Suriname ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Suriname quand il est par exemple 12H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Paramaribo, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et le Suriname, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et le Suriname, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Paramaribo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Suriname
Drapeau du Suriname

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Suriname : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Suriname est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Bahamas et le Suriname
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Suriname ?

Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Surinamienne.

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Suriname Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Suriname : 01H00

  • Bahamas : 01H00

    Suriname : 02H00

  • Bahamas : 02H00

    Suriname : 03H00

  • Bahamas : 03H00

    Suriname : 04H00

  • Bahamas : 04H00

    Suriname : 05H00

  • Bahamas : 05H00

    Suriname : 06H00

  • Bahamas : 06H00

    Suriname : 07H00

  • Bahamas : 07H00

    Suriname : 08H00

  • Bahamas : 08H00

    Suriname : 09H00

  • Bahamas : 09H00

    Suriname : 10H00

  • Bahamas : 10H00

    Suriname : 11H00

  • Bahamas : 11H00

    Suriname : 12H00

  • Bahamas : 12H00

    Suriname : 13H00

  • Bahamas : 13H00

    Suriname : 14H00

  • Bahamas : 14H00

    Suriname : 15H00

  • Bahamas : 15H00

    Suriname : 16H00

  • Bahamas : 16H00

    Suriname : 17H00

  • Bahamas : 17H00

    Suriname : 18H00

  • Bahamas : 18H00

    Suriname : 19H00

  • Bahamas : 19H00

    Suriname : 20H00

  • Bahamas : 20H00

    Suriname : 21H00

  • Bahamas : 21H00

    Suriname : 22H00

  • Bahamas : 22H00

    Suriname : 23H00

  • Bahamas : 23H00

    Suriname : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Nassau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paramaribo ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Suriname. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname, Fuseau Horaire du Suriname mais aussi Heure du lever du soleil au Suriname également Heure du coucher du soleil au Suriname, Heure du Zenith au Suriname et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname et Heure du Crépuscule au Suriname également Durée du Jour au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Suriname et surtout Passage à l'heure d'été au Suriname.

Jorge ArgimónJorge Argimón

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