Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Panamá

Quel est le décalage horaire entre le Zimbabwe et le Panamá ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Panamá quand il est par exemple 9H au Zimbabwe. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Harare et Panama, comment calculer le décalage horaire entre le Zimbabwe et le Panamá, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Zimbabwe et le Panamá, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Panama et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Panamá
Drapeau du Panamá

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Panamá : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zimbabwe et Panamá est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Panamá ?

Pour calculer l'heure du Panamá, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Zimbabwe.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Panaméenne.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Panamá Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Panaméenne à partir de l'heure Zimbabwéenne.
  • Zimbabwe : 00H00

    Panamá : 17H00 (Jour -1)

  • Zimbabwe : 01H00

    Panamá : 18H00 (Jour -1)

  • Zimbabwe : 02H00

    Panamá : 19H00 (Jour -1)

  • Zimbabwe : 03H00

    Panamá : 20H00 (Jour -1)

  • Zimbabwe : 04H00

    Panamá : 21H00 (Jour -1)

  • Zimbabwe : 05H00

    Panamá : 22H00 (Jour -1)

  • Zimbabwe : 06H00

    Panamá : 23H00 (Jour -1)

  • Zimbabwe : 07H00

    Panamá : 00H00

  • Zimbabwe : 08H00

    Panamá : 01H00

  • Zimbabwe : 09H00

    Panamá : 02H00

  • Zimbabwe : 10H00

    Panamá : 03H00

  • Zimbabwe : 11H00

    Panamá : 04H00

  • Zimbabwe : 12H00

    Panamá : 05H00

  • Zimbabwe : 13H00

    Panamá : 06H00

  • Zimbabwe : 14H00

    Panamá : 07H00

  • Zimbabwe : 15H00

    Panamá : 08H00

  • Zimbabwe : 16H00

    Panamá : 09H00

  • Zimbabwe : 17H00

    Panamá : 10H00

  • Zimbabwe : 18H00

    Panamá : 11H00

  • Zimbabwe : 19H00

    Panamá : 12H00

  • Zimbabwe : 20H00

    Panamá : 13H00

  • Zimbabwe : 21H00

    Panamá : 14H00

  • Zimbabwe : 22H00

    Panamá : 15H00

  • Zimbabwe : 23H00

    Panamá : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Panama depuis Harare ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Panama :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Panamá. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Panama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Panamá Heure Actuelle Locale au Panamá ou bien encore Fuseau Horaire du Panamá et surtout Heure du lever du soleil au Panamá, Heure du coucher du soleil au Panamá également Heure du Zenith au Panamá et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Panamá ou bien encore Heure du Crépuscule au Panamá, Durée du Jour au Panamá mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Panamá mais aussi Passage à l'heure d'été au Panamá.

Iván RamírezIván Ramírez

Suggestions