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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Suriname : 01H00
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Venezuela : 01H00
Suriname : 02H00
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Venezuela : 02H00
Suriname : 03H00
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Venezuela : 03H00
Suriname : 04H00
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Venezuela : 04H00
Suriname : 05H00
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Venezuela : 05H00
Suriname : 06H00
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Venezuela : 06H00
Suriname : 07H00
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Venezuela : 07H00
Suriname : 08H00
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Venezuela : 08H00
Suriname : 09H00
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Venezuela : 09H00
Suriname : 10H00
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Venezuela : 10H00
Suriname : 11H00
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Venezuela : 11H00
Suriname : 12H00
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Venezuela : 12H00
Suriname : 13H00
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Venezuela : 13H00
Suriname : 14H00
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Venezuela : 14H00
Suriname : 15H00
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Venezuela : 15H00
Suriname : 16H00
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Venezuela : 16H00
Suriname : 17H00
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Venezuela : 17H00
Suriname : 18H00
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Venezuela : 18H00
Suriname : 19H00
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Venezuela : 19H00
Suriname : 20H00
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Venezuela : 20H00
Suriname : 21H00
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Venezuela : 21H00
Suriname : 22H00
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Venezuela : 22H00
Suriname : 23H00
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Venezuela : 23H00
Suriname : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Paramaribo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Suriname.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname également Fuseau Horaire du Suriname et surtout Heure du lever du soleil au Suriname ainsi que Heure du coucher du soleil au Suriname, Heure du Zenith au Suriname ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname mais aussi Heure du Crépuscule au Suriname et Durée du Jour au Suriname ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Suriname et surtout Passage à l'heure d'été au Suriname.
Luis de la Sierra