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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 16H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Suriname : 08H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Suriname : 09H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Suriname : 10H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Suriname : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Suriname : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Suriname : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Suriname : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Suriname : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Suriname : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Suriname : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Suriname : 00H00
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Tonga : 17H00
Suriname : 01H00
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Tonga : 18H00
Suriname : 02H00
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Tonga : 19H00
Suriname : 03H00
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Tonga : 20H00
Suriname : 04H00
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Tonga : 21H00
Suriname : 05H00
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Tonga : 22H00
Suriname : 06H00
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Tonga : 23H00
Suriname : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Nuku'alofa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paramaribo ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Suriname. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname ou bien encore Fuseau Horaire du Suriname mais aussi Heure du lever du soleil au Suriname ou bien encore Heure du coucher du soleil au Suriname également Heure du Zenith au Suriname et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname mais aussi Heure du Crépuscule au Suriname et surtout Durée du Jour au Suriname également Passage à l'heure d'hiver au Suriname ou bien encore Passage à l'heure d'été au Suriname.
Yolanda Naranjo