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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Togo et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Togo : 01H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 02H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Venezuela : 00H00
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Togo : 05H00
Venezuela : 01H00
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Togo : 06H00
Venezuela : 02H00
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Togo : 07H00
Venezuela : 03H00
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Togo : 08H00
Venezuela : 04H00
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Togo : 09H00
Venezuela : 05H00
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Togo : 10H00
Venezuela : 06H00
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Togo : 11H00
Venezuela : 07H00
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Togo : 12H00
Venezuela : 08H00
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Togo : 13H00
Venezuela : 09H00
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Togo : 14H00
Venezuela : 10H00
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Togo : 15H00
Venezuela : 11H00
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Togo : 16H00
Venezuela : 12H00
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Togo : 17H00
Venezuela : 13H00
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Togo : 18H00
Venezuela : 14H00
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Togo : 19H00
Venezuela : 15H00
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Togo : 20H00
Venezuela : 16H00
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Togo : 21H00
Venezuela : 17H00
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Togo : 22H00
Venezuela : 18H00
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Togo : 23H00
Venezuela : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Lomé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et surtout Fuseau Horaire du Venezuela sans oublier Heure du lever du soleil au Venezuela également Heure du coucher du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du Zenith au Venezuela également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela sans oublier Durée du Jour au Venezuela, Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Marília Bolsonaro