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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Togo et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Togo : 01H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Togo : 02H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 05H00
Mexique : 00H00
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Togo : 06H00
Mexique : 01H00
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Togo : 07H00
Mexique : 02H00
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Togo : 08H00
Mexique : 03H00
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Togo : 09H00
Mexique : 04H00
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Togo : 10H00
Mexique : 05H00
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Togo : 11H00
Mexique : 06H00
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Togo : 12H00
Mexique : 07H00
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Togo : 13H00
Mexique : 08H00
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Togo : 14H00
Mexique : 09H00
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Togo : 15H00
Mexique : 10H00
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Togo : 16H00
Mexique : 11H00
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Togo : 17H00
Mexique : 12H00
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Togo : 18H00
Mexique : 13H00
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Togo : 19H00
Mexique : 14H00
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Togo : 20H00
Mexique : 15H00
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Togo : 21H00
Mexique : 16H00
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Togo : 22H00
Mexique : 17H00
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Togo : 23H00
Mexique : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et Fuseau Horaire du Mexique également Heure du lever du soleil au Mexique et surtout Heure du coucher du soleil au Mexique et surtout Heure du Zenith au Mexique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et surtout Heure du Crépuscule au Mexique également Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique et surtout Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador