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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Équateur : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Équateur : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Équateur : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Équateur : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Équateur : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Équateur : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Équateur : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Équateur : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Équateur : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Équateur : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Équateur : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Équateur : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Équateur : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Équateur : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Équateur : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Équateur : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Équateur : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Équateur : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Équateur : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Équateur : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Équateur : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Équateur : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Équateur : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Quito :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Équateur. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur et Fuseau Horaire d'Équateur et Heure du lever du soleil en Équateur ainsi que Heure du coucher du soleil en Équateur également Heure du Zenith en Équateur et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur, Heure du Crépuscule en Équateur également Durée du Jour en Équateur ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Équateur également Passage à l'heure d'été en Équateur.
Elena Fernández