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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 04H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 05H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 07H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 08H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 09H00
Guyana : 00H00
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Tadjikistan : 10H00
Guyana : 01H00
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Tadjikistan : 11H00
Guyana : 02H00
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Tadjikistan : 12H00
Guyana : 03H00
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Tadjikistan : 13H00
Guyana : 04H00
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Tadjikistan : 14H00
Guyana : 05H00
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Tadjikistan : 15H00
Guyana : 06H00
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Tadjikistan : 16H00
Guyana : 07H00
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Tadjikistan : 17H00
Guyana : 08H00
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Tadjikistan : 18H00
Guyana : 09H00
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Tadjikistan : 19H00
Guyana : 10H00
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Tadjikistan : 20H00
Guyana : 11H00
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Tadjikistan : 21H00
Guyana : 12H00
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Tadjikistan : 22H00
Guyana : 13H00
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Tadjikistan : 23H00
Guyana : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Douchanbé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Douchanbé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guyana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana également Fuseau Horaire du Guyana et surtout Heure du lever du soleil au Guyana et surtout Heure du coucher du soleil au Guyana ainsi que Heure du Zenith au Guyana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana également Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guyana.
Eva Castillo