Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Chili

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Chili ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Chili quand il est par exemple 10H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Santiago, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Chili, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et le Chili, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Santiago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Chili
Drapeau du Chili

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Chili : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Swaziland et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Chili ?

Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Chilienne.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Chili Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Chili : 19H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 01H00

    Chili : 20H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 02H00

    Chili : 21H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 03H00

    Chili : 22H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 04H00

    Chili : 23H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 05H00

    Chili : 00H00

  • Swaziland : 06H00

    Chili : 01H00

  • Swaziland : 07H00

    Chili : 02H00

  • Swaziland : 08H00

    Chili : 03H00

  • Swaziland : 09H00

    Chili : 04H00

  • Swaziland : 10H00

    Chili : 05H00

  • Swaziland : 11H00

    Chili : 06H00

  • Swaziland : 12H00

    Chili : 07H00

  • Swaziland : 13H00

    Chili : 08H00

  • Swaziland : 14H00

    Chili : 09H00

  • Swaziland : 15H00

    Chili : 10H00

  • Swaziland : 16H00

    Chili : 11H00

  • Swaziland : 17H00

    Chili : 12H00

  • Swaziland : 18H00

    Chili : 13H00

  • Swaziland : 19H00

    Chili : 14H00

  • Swaziland : 20H00

    Chili : 15H00

  • Swaziland : 21H00

    Chili : 16H00

  • Swaziland : 22H00

    Chili : 17H00

  • Swaziland : 23H00

    Chili : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Lobamba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santiago ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Chili.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili mais aussi Fuseau Horaire du Chili mais aussi Heure du lever du soleil au Chili, Heure du coucher du soleil au Chili mais aussi Heure du Zenith au Chili mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili mais aussi Heure du Crépuscule au Chili et Durée du Jour au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'été au Chili.

Catalina PiñeraCatalina Piñera

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