Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 11H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Nicaragua : 12H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Nicaragua : 13H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Nicaragua : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Nicaragua : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Nicaragua : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Nicaragua : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Nicaragua : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Nicaragua : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Nicaragua : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Nicaragua : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Nicaragua : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 11H00
Nicaragua : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 12H00
Nicaragua : 00H30
-
Sri Lanka : 13H00
Nicaragua : 01H30
-
Sri Lanka : 14H00
Nicaragua : 02H30
-
Sri Lanka : 15H00
Nicaragua : 03H30
-
Sri Lanka : 16H00
Nicaragua : 04H30
-
Sri Lanka : 17H00
Nicaragua : 05H30
-
Sri Lanka : 18H00
Nicaragua : 06H30
-
Sri Lanka : 19H00
Nicaragua : 07H30
-
Sri Lanka : 20H00
Nicaragua : 08H30
-
Sri Lanka : 21H00
Nicaragua : 09H30
-
Sri Lanka : 22H00
Nicaragua : 10H30
-
Sri Lanka : 23H00
Nicaragua : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Managua ou votre retour à Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et surtout Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua également Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua et Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Yolanda Naranjo