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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Soudan : 02H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Soudan : 03H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Soudan : 04H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 05H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 06H00
Paraguay : 00H00
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Soudan : 07H00
Paraguay : 01H00
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Soudan : 08H00
Paraguay : 02H00
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Soudan : 09H00
Paraguay : 03H00
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Soudan : 10H00
Paraguay : 04H00
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Soudan : 11H00
Paraguay : 05H00
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Soudan : 12H00
Paraguay : 06H00
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Soudan : 13H00
Paraguay : 07H00
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Soudan : 14H00
Paraguay : 08H00
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Soudan : 15H00
Paraguay : 09H00
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Soudan : 16H00
Paraguay : 10H00
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Soudan : 17H00
Paraguay : 11H00
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Soudan : 18H00
Paraguay : 12H00
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Soudan : 19H00
Paraguay : 13H00
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Soudan : 20H00
Paraguay : 14H00
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Soudan : 21H00
Paraguay : 15H00
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Soudan : 22H00
Paraguay : 16H00
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Soudan : 23H00
Paraguay : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Paraguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay et surtout Fuseau Horaire du Paraguay sans oublier Heure du lever du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du coucher du soleil au Paraguay également Heure du Zenith au Paraguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et surtout Heure du Crépuscule au Paraguay ou bien encore Durée du Jour au Paraguay, Passage à l'heure d'hiver au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Santiago Cruz