Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 08H00
Guatemala : 00H00
-
Soudan : 09H00
Guatemala : 01H00
-
Soudan : 10H00
Guatemala : 02H00
-
Soudan : 11H00
Guatemala : 03H00
-
Soudan : 12H00
Guatemala : 04H00
-
Soudan : 13H00
Guatemala : 05H00
-
Soudan : 14H00
Guatemala : 06H00
-
Soudan : 15H00
Guatemala : 07H00
-
Soudan : 16H00
Guatemala : 08H00
-
Soudan : 17H00
Guatemala : 09H00
-
Soudan : 18H00
Guatemala : 10H00
-
Soudan : 19H00
Guatemala : 11H00
-
Soudan : 20H00
Guatemala : 12H00
-
Soudan : 21H00
Guatemala : 13H00
-
Soudan : 22H00
Guatemala : 14H00
-
Soudan : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala, Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala et Heure du Zenith au Guatemala également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala et Durée du Jour au Guatemala, Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Beatriz Vázquez