Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Îles Malouines : 00H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Îles Malouines : 01H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Îles Malouines : 02H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Îles Malouines : 03H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Îles Malouines : 04H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Îles Malouines : 05H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Îles Malouines : 06H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Îles Malouines : 07H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Îles Malouines : 08H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Îles Malouines : 09H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Îles Malouines : 10H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Îles Malouines : 11H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Îles Malouines : 12H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Îles Malouines : 13H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Îles Malouines : 14H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Îles Malouines : 15H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Îles Malouines : 16H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Îles Malouines : 17H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Îles Malouines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stanley ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Malouines mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Malouines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines, Durée du Jour aux Îles Malouines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Enrique López