Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Bolivie : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Bolivie : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Bolivie : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Bolivie : 03H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Bolivie : 04H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Bolivie : 05H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Bolivie : 06H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Bolivie : 07H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Bolivie : 08H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Bolivie : 09H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Bolivie : 10H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Bolivie : 11H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Bolivie : 12H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Bolivie : 13H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Bolivie : 14H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Bolivie : 15H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Bolivie : 16H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Bolivie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sucre ou votre retour à Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Bolivie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie ou bien encore Fuseau Horaire de la Bolivie mais aussi Heure du lever du soleil en Bolivie mais aussi Heure du coucher du soleil en Bolivie mais aussi Heure du Zenith en Bolivie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie et surtout Heure du Crépuscule en Bolivie sans oublier Durée du Jour en Bolivie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca