Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Suriname

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et le Suriname ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Suriname quand il est par exemple 2H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Paramaribo, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et le Suriname, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et le Suriname, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Paramaribo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Suriname
Drapeau du Suriname

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Suriname : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Suriname ?

Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Surinamienne.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Suriname Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.
  • Sierra Leone : 00H00

    Suriname : 21H00 (Jour -1)

  • Sierra Leone : 01H00

    Suriname : 22H00 (Jour -1)

  • Sierra Leone : 02H00

    Suriname : 23H00 (Jour -1)

  • Sierra Leone : 03H00

    Suriname : 00H00

  • Sierra Leone : 04H00

    Suriname : 01H00

  • Sierra Leone : 05H00

    Suriname : 02H00

  • Sierra Leone : 06H00

    Suriname : 03H00

  • Sierra Leone : 07H00

    Suriname : 04H00

  • Sierra Leone : 08H00

    Suriname : 05H00

  • Sierra Leone : 09H00

    Suriname : 06H00

  • Sierra Leone : 10H00

    Suriname : 07H00

  • Sierra Leone : 11H00

    Suriname : 08H00

  • Sierra Leone : 12H00

    Suriname : 09H00

  • Sierra Leone : 13H00

    Suriname : 10H00

  • Sierra Leone : 14H00

    Suriname : 11H00

  • Sierra Leone : 15H00

    Suriname : 12H00

  • Sierra Leone : 16H00

    Suriname : 13H00

  • Sierra Leone : 17H00

    Suriname : 14H00

  • Sierra Leone : 18H00

    Suriname : 15H00

  • Sierra Leone : 19H00

    Suriname : 16H00

  • Sierra Leone : 20H00

    Suriname : 17H00

  • Sierra Leone : 21H00

    Suriname : 18H00

  • Sierra Leone : 22H00

    Suriname : 19H00

  • Sierra Leone : 23H00

    Suriname : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Freetown ?

Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paramaribo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Suriname. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname également Fuseau Horaire du Suriname ainsi que Heure du lever du soleil au Suriname ainsi que Heure du coucher du soleil au Suriname ainsi que Heure du Zenith au Suriname mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname mais aussi Heure du Crépuscule au Suriname ou bien encore Durée du Jour au Suriname également Passage à l'heure d'hiver au Suriname et Passage à l'heure d'été au Suriname.

Enrique LópezEnrique López

Suggestions