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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 03H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 04H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Guyana : 00H00
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Royaume-Uni : 06H00
Guyana : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Guyana : 02H00
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Royaume-Uni : 08H00
Guyana : 03H00
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Royaume-Uni : 09H00
Guyana : 04H00
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Royaume-Uni : 10H00
Guyana : 05H00
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Royaume-Uni : 11H00
Guyana : 06H00
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Royaume-Uni : 12H00
Guyana : 07H00
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Royaume-Uni : 13H00
Guyana : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
Guyana : 09H00
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Royaume-Uni : 15H00
Guyana : 10H00
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Royaume-Uni : 16H00
Guyana : 11H00
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Royaume-Uni : 17H00
Guyana : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Guyana : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Guyana : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Guyana : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Guyana : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Guyana : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Guyana : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Georgetown ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana sans oublier Fuseau Horaire du Guyana ainsi que Heure du lever du soleil au Guyana et Heure du coucher du soleil au Guyana ainsi que Heure du Zenith au Guyana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana également Heure du Crépuscule au Guyana mais aussi Durée du Jour au Guyana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guyana et Passage à l'heure d'été au Guyana.
Paulina Obrador