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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 07H00
Guatemala : 00H00
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Royaume-Uni : 08H00
Guatemala : 01H00
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Royaume-Uni : 09H00
Guatemala : 02H00
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Royaume-Uni : 10H00
Guatemala : 03H00
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Royaume-Uni : 11H00
Guatemala : 04H00
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Royaume-Uni : 12H00
Guatemala : 05H00
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Royaume-Uni : 13H00
Guatemala : 06H00
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Royaume-Uni : 14H00
Guatemala : 07H00
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Royaume-Uni : 15H00
Guatemala : 08H00
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Royaume-Uni : 16H00
Guatemala : 09H00
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Royaume-Uni : 17H00
Guatemala : 10H00
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Royaume-Uni : 18H00
Guatemala : 11H00
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Royaume-Uni : 19H00
Guatemala : 12H00
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Royaume-Uni : 20H00
Guatemala : 13H00
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Royaume-Uni : 21H00
Guatemala : 14H00
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Royaume-Uni : 22H00
Guatemala : 15H00
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Royaume-Uni : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nueva Guatemala de la Asunción ou votre retour à Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala mais aussi Fuseau Horaire du Guatemala et surtout Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala et surtout Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala et Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Marília Bolsonaro