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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Guyane Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Guyane Française ?
Pour calculer l'heure de la Guyane Française, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Guyanaise.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Guyane Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanaise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Guyane Française : 18H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Guyane Française : 19H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Guyane Française : 20H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Guyane Française : 21H00 (Jour -1)
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Qatar : 04H00
Guyane Française : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 05H00
Guyane Française : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 06H00
Guyane Française : 00H00
-
Qatar : 07H00
Guyane Française : 01H00
-
Qatar : 08H00
Guyane Française : 02H00
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Qatar : 09H00
Guyane Française : 03H00
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Qatar : 10H00
Guyane Française : 04H00
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Qatar : 11H00
Guyane Française : 05H00
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Qatar : 12H00
Guyane Française : 06H00
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Qatar : 13H00
Guyane Française : 07H00
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Qatar : 14H00
Guyane Française : 08H00
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Qatar : 15H00
Guyane Française : 09H00
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Qatar : 16H00
Guyane Française : 10H00
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Qatar : 17H00
Guyane Française : 11H00
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Qatar : 18H00
Guyane Française : 12H00
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Qatar : 19H00
Guyane Française : 13H00
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Qatar : 20H00
Guyane Française : 14H00
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Qatar : 21H00
Guyane Française : 15H00
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Qatar : 22H00
Guyane Française : 16H00
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Qatar : 23H00
Guyane Française : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayenne depuis Doha ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cayenne ou votre retour à Doha :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guyane Française.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guyane Française Heure Actuelle Locale en Guyane Française mais aussi Fuseau Horaire de la Guyane Française et Heure du lever du soleil en Guyane Française également Heure du coucher du soleil en Guyane Française ou bien encore Heure du Zenith en Guyane Française et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guyane Française et Heure du Crépuscule en Guyane Française et surtout Durée du Jour en Guyane Française, Passage à l'heure d'hiver en Guyane Française ou bien encore Passage à l'heure d'été en Guyane Française.