Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Portugal : 05H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 06H00
Guatemala : 00H00
-
Portugal : 07H00
Guatemala : 01H00
-
Portugal : 08H00
Guatemala : 02H00
-
Portugal : 09H00
Guatemala : 03H00
-
Portugal : 10H00
Guatemala : 04H00
-
Portugal : 11H00
Guatemala : 05H00
-
Portugal : 12H00
Guatemala : 06H00
-
Portugal : 13H00
Guatemala : 07H00
-
Portugal : 14H00
Guatemala : 08H00
-
Portugal : 15H00
Guatemala : 09H00
-
Portugal : 16H00
Guatemala : 10H00
-
Portugal : 17H00
Guatemala : 11H00
-
Portugal : 18H00
Guatemala : 12H00
-
Portugal : 19H00
Guatemala : 13H00
-
Portugal : 20H00
Guatemala : 14H00
-
Portugal : 21H00
Guatemala : 15H00
-
Portugal : 22H00
Guatemala : 16H00
-
Portugal : 23H00
Guatemala : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala et surtout Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala et Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Iván Ramírez