Décalage Horaire entre le Portugal et l'Argentine

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et l'Argentine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Argentine quand il est par exemple 7H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Buenos Aires, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et l'Argentine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et l'Argentine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buenos Aires et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Argentine
Drapeau de l'Argentine

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et l'Argentine : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Portugal et l'Argentine
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Argentine ?

Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Argentine.

Décalage Horaire entre le Portugal et l'Argentine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Argentine : 21H00 (Jour -1)

  • Portugal : 01H00

    Argentine : 22H00 (Jour -1)

  • Portugal : 02H00

    Argentine : 23H00 (Jour -1)

  • Portugal : 03H00

    Argentine : 00H00

  • Portugal : 04H00

    Argentine : 01H00

  • Portugal : 05H00

    Argentine : 02H00

  • Portugal : 06H00

    Argentine : 03H00

  • Portugal : 07H00

    Argentine : 04H00

  • Portugal : 08H00

    Argentine : 05H00

  • Portugal : 09H00

    Argentine : 06H00

  • Portugal : 10H00

    Argentine : 07H00

  • Portugal : 11H00

    Argentine : 08H00

  • Portugal : 12H00

    Argentine : 09H00

  • Portugal : 13H00

    Argentine : 10H00

  • Portugal : 14H00

    Argentine : 11H00

  • Portugal : 15H00

    Argentine : 12H00

  • Portugal : 16H00

    Argentine : 13H00

  • Portugal : 17H00

    Argentine : 14H00

  • Portugal : 18H00

    Argentine : 15H00

  • Portugal : 19H00

    Argentine : 16H00

  • Portugal : 20H00

    Argentine : 17H00

  • Portugal : 21H00

    Argentine : 18H00

  • Portugal : 22H00

    Argentine : 19H00

  • Portugal : 23H00

    Argentine : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Lisbonne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Lisbonne :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Argentine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine également Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine et Heure du Zenith en Argentine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine mais aussi Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine et Passage à l'heure d'été en Argentine.

Santiago Cruz

Suggestions