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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Brésil : 02H00
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Pérou : 01H00
Brésil : 03H00
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Pérou : 02H00
Brésil : 04H00
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Pérou : 03H00
Brésil : 05H00
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Pérou : 04H00
Brésil : 06H00
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Pérou : 05H00
Brésil : 07H00
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Pérou : 06H00
Brésil : 08H00
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Pérou : 07H00
Brésil : 09H00
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Pérou : 08H00
Brésil : 10H00
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Pérou : 09H00
Brésil : 11H00
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Pérou : 10H00
Brésil : 12H00
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Pérou : 11H00
Brésil : 13H00
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Pérou : 12H00
Brésil : 14H00
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Pérou : 13H00
Brésil : 15H00
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Pérou : 14H00
Brésil : 16H00
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Pérou : 15H00
Brésil : 17H00
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Pérou : 16H00
Brésil : 18H00
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Pérou : 17H00
Brésil : 19H00
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Pérou : 18H00
Brésil : 20H00
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Pérou : 19H00
Brésil : 21H00
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Pérou : 20H00
Brésil : 22H00
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Pérou : 21H00
Brésil : 23H00
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Pérou : 22H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Lima ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brasilia ou votre retour à Lima :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et surtout Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil, Heure du coucher du soleil au Brésil sans oublier Heure du Zenith au Brésil mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et surtout Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Brésil et surtout Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro