Décalage Horaire entre le Paraguay et la Bolivie

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et la Bolivie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bolivie quand il est par exemple 2H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Sucre, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et la Bolivie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et la Bolivie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sucre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bolivie
Drapeau de la Bolivie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Bolivie : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Bolivie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et la Bolivie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Bolivie ?

Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Bolivienne.

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Bolivie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Bolivie : 00H00

  • Paraguay : 01H00

    Bolivie : 01H00

  • Paraguay : 02H00

    Bolivie : 02H00

  • Paraguay : 03H00

    Bolivie : 03H00

  • Paraguay : 04H00

    Bolivie : 04H00

  • Paraguay : 05H00

    Bolivie : 05H00

  • Paraguay : 06H00

    Bolivie : 06H00

  • Paraguay : 07H00

    Bolivie : 07H00

  • Paraguay : 08H00

    Bolivie : 08H00

  • Paraguay : 09H00

    Bolivie : 09H00

  • Paraguay : 10H00

    Bolivie : 10H00

  • Paraguay : 11H00

    Bolivie : 11H00

  • Paraguay : 12H00

    Bolivie : 12H00

  • Paraguay : 13H00

    Bolivie : 13H00

  • Paraguay : 14H00

    Bolivie : 14H00

  • Paraguay : 15H00

    Bolivie : 15H00

  • Paraguay : 16H00

    Bolivie : 16H00

  • Paraguay : 17H00

    Bolivie : 17H00

  • Paraguay : 18H00

    Bolivie : 18H00

  • Paraguay : 19H00

    Bolivie : 19H00

  • Paraguay : 20H00

    Bolivie : 20H00

  • Paraguay : 21H00

    Bolivie : 21H00

  • Paraguay : 22H00

    Bolivie : 22H00

  • Paraguay : 23H00

    Bolivie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Asuncion ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sucre ou votre retour à Asuncion :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Bolivie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie et Fuseau Horaire de la Bolivie et surtout Heure du lever du soleil en Bolivie ainsi que Heure du coucher du soleil en Bolivie ainsi que Heure du Zenith en Bolivie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie également Heure du Crépuscule en Bolivie sans oublier Durée du Jour en Bolivie et Passage à l'heure d'hiver en Bolivie ainsi que Passage à l'heure d'été en Bolivie.

Luzmila ChoquehuancaLuzmila Choquehuanca

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