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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Nigéria : 01H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Nigéria : 02H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Nigéria : 03H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Nigéria : 04H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Nigéria : 05H00
Venezuela : 00H00
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Nigéria : 06H00
Venezuela : 01H00
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Nigéria : 07H00
Venezuela : 02H00
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Nigéria : 08H00
Venezuela : 03H00
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Nigéria : 09H00
Venezuela : 04H00
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Nigéria : 10H00
Venezuela : 05H00
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Nigéria : 11H00
Venezuela : 06H00
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Nigéria : 12H00
Venezuela : 07H00
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Nigéria : 13H00
Venezuela : 08H00
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Nigéria : 14H00
Venezuela : 09H00
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Nigéria : 15H00
Venezuela : 10H00
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Nigéria : 16H00
Venezuela : 11H00
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Nigéria : 17H00
Venezuela : 12H00
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Nigéria : 18H00
Venezuela : 13H00
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Nigéria : 19H00
Venezuela : 14H00
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Nigéria : 20H00
Venezuela : 15H00
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Nigéria : 21H00
Venezuela : 16H00
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Nigéria : 22H00
Venezuela : 17H00
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Nigéria : 23H00
Venezuela : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Abuja ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Abuja :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela, Fuseau Horaire du Venezuela ainsi que Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ainsi que Heure du Crépuscule au Venezuela et surtout Durée du Jour au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Luis de la Sierra