Décalage Horaire entre le Nigéria et le Nicaragua

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et le Nicaragua ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nicaragua quand il est par exemple 8H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Managua, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et le Nicaragua, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et le Nicaragua, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Managua et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Nicaragua
Drapeau du Nicaragua

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Nicaragua : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nigéria et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Nicaragua ?

Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Nicaragua Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Nicaragua : 17H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 01H00

    Nicaragua : 18H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 02H00

    Nicaragua : 19H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 03H00

    Nicaragua : 20H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 04H00

    Nicaragua : 21H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 05H00

    Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 06H00

    Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 07H00

    Nicaragua : 00H00

  • Nigéria : 08H00

    Nicaragua : 01H00

  • Nigéria : 09H00

    Nicaragua : 02H00

  • Nigéria : 10H00

    Nicaragua : 03H00

  • Nigéria : 11H00

    Nicaragua : 04H00

  • Nigéria : 12H00

    Nicaragua : 05H00

  • Nigéria : 13H00

    Nicaragua : 06H00

  • Nigéria : 14H00

    Nicaragua : 07H00

  • Nigéria : 15H00

    Nicaragua : 08H00

  • Nigéria : 16H00

    Nicaragua : 09H00

  • Nigéria : 17H00

    Nicaragua : 10H00

  • Nigéria : 18H00

    Nicaragua : 11H00

  • Nigéria : 19H00

    Nicaragua : 12H00

  • Nigéria : 20H00

    Nicaragua : 13H00

  • Nigéria : 21H00

    Nicaragua : 14H00

  • Nigéria : 22H00

    Nicaragua : 15H00

  • Nigéria : 23H00

    Nicaragua : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Abuja ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Managua :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua et Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua sans oublier Heure du Crépuscule au Nicaragua et Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua également Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Iván RamírezIván Ramírez

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