Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Honduras

Quel est le décalage horaire entre le Nicaragua et le Honduras ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Honduras quand il est par exemple 11H au Nicaragua. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Managua et Tegucigalpa, comment calculer le décalage horaire entre le Nicaragua et le Honduras, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nicaragua et le Honduras, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tegucigalpa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Honduras
Drapeau du Honduras

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Honduras : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nicaragua et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Honduras ?

Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Nicaragua.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Hondurienne.

Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Honduras Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.
  • Nicaragua : 00H00

    Honduras : 00H00

  • Nicaragua : 01H00

    Honduras : 01H00

  • Nicaragua : 02H00

    Honduras : 02H00

  • Nicaragua : 03H00

    Honduras : 03H00

  • Nicaragua : 04H00

    Honduras : 04H00

  • Nicaragua : 05H00

    Honduras : 05H00

  • Nicaragua : 06H00

    Honduras : 06H00

  • Nicaragua : 07H00

    Honduras : 07H00

  • Nicaragua : 08H00

    Honduras : 08H00

  • Nicaragua : 09H00

    Honduras : 09H00

  • Nicaragua : 10H00

    Honduras : 10H00

  • Nicaragua : 11H00

    Honduras : 11H00

  • Nicaragua : 12H00

    Honduras : 12H00

  • Nicaragua : 13H00

    Honduras : 13H00

  • Nicaragua : 14H00

    Honduras : 14H00

  • Nicaragua : 15H00

    Honduras : 15H00

  • Nicaragua : 16H00

    Honduras : 16H00

  • Nicaragua : 17H00

    Honduras : 17H00

  • Nicaragua : 18H00

    Honduras : 18H00

  • Nicaragua : 19H00

    Honduras : 19H00

  • Nicaragua : 20H00

    Honduras : 20H00

  • Nicaragua : 21H00

    Honduras : 21H00

  • Nicaragua : 22H00

    Honduras : 22H00

  • Nicaragua : 23H00

    Honduras : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Managua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tegucigalpa ou votre retour à Managua :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ou bien encore Fuseau Horaire du Honduras également Heure du lever du soleil au Honduras et surtout Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ou bien encore Heure du Crépuscule au Honduras et surtout Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'été au Honduras.

Enrique LópezEnrique López

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