Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Équateur : 01H00
-
Nicaragua : 01H00
Équateur : 02H00
-
Nicaragua : 02H00
Équateur : 03H00
-
Nicaragua : 03H00
Équateur : 04H00
-
Nicaragua : 04H00
Équateur : 05H00
-
Nicaragua : 05H00
Équateur : 06H00
-
Nicaragua : 06H00
Équateur : 07H00
-
Nicaragua : 07H00
Équateur : 08H00
-
Nicaragua : 08H00
Équateur : 09H00
-
Nicaragua : 09H00
Équateur : 10H00
-
Nicaragua : 10H00
Équateur : 11H00
-
Nicaragua : 11H00
Équateur : 12H00
-
Nicaragua : 12H00
Équateur : 13H00
-
Nicaragua : 13H00
Équateur : 14H00
-
Nicaragua : 14H00
Équateur : 15H00
-
Nicaragua : 15H00
Équateur : 16H00
-
Nicaragua : 16H00
Équateur : 17H00
-
Nicaragua : 17H00
Équateur : 18H00
-
Nicaragua : 18H00
Équateur : 19H00
-
Nicaragua : 19H00
Équateur : 20H00
-
Nicaragua : 20H00
Équateur : 21H00
-
Nicaragua : 21H00
Équateur : 22H00
-
Nicaragua : 22H00
Équateur : 23H00
-
Nicaragua : 23H00
Équateur : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Quito, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Équateur.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur mais aussi Fuseau Horaire d'Équateur également Heure du lever du soleil en Équateur mais aussi Heure du coucher du soleil en Équateur mais aussi Heure du Zenith en Équateur, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur également Heure du Crépuscule en Équateur ou bien encore Durée du Jour en Équateur également Passage à l'heure d'hiver en Équateur ou bien encore Passage à l'heure d'été en Équateur.
Elena Fernández