Décalage Horaire entre le Népal et le Paraguay

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Paraguay ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Paraguay Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Paraguay : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Paraguay : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Paraguay : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Paraguay : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Paraguay : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Paraguay : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Paraguay : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Paraguay : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Paraguay : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Paraguay : 00H15

• Népal : 10H00

  Paraguay : 01H15

• Népal : 11H00

  Paraguay : 02H15

• Népal : 12H00

  Paraguay : 03H15

• Népal : 13H00

  Paraguay : 04H15

• Népal : 14H00

  Paraguay : 05H15

• Népal : 15H00

  Paraguay : 06H15

• Népal : 16H00

  Paraguay : 07H15

• Népal : 17H00

  Paraguay : 08H15

• Népal : 18H00

  Paraguay : 09H15

• Népal : 19H00

  Paraguay : 10H15

• Népal : 20H00

  Paraguay : 11H15

• Népal : 21H00

  Paraguay : 12H15

• Népal : 22H00

  Paraguay : 13H15

• Népal : 23H00

  Paraguay : 14H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asuncion ou votre retour à Katmandou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Paraguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay également Fuseau Horaire du Paraguay et surtout Heure du lever du soleil au Paraguay ainsi que Heure du coucher du soleil au Paraguay ainsi que Heure du Zenith au Paraguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et Heure du Crépuscule au Paraguay sans oublier Durée du Jour au Paraguay ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'été au Paraguay.

Publié le 26/05/2022 - 15:42

Jorge Argimón