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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 09H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Chili : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Chili : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Chili : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Chili : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Chili : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Chili : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Chili : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Chili : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Chili : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Chili : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Chili : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Chili : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Chili : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Chili : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Chili : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Chili : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Chili : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Chili : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Chili : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Chili : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Chili : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Chili : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Chili : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Chili : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à Naypyidaw :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Chili. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ainsi que Fuseau Horaire du Chili mais aussi Heure du lever du soleil au Chili sans oublier Heure du coucher du soleil au Chili, Heure du Zenith au Chili mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili ou bien encore Heure du Crépuscule au Chili également Durée du Jour au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Chili, Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios