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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 09H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Brésil : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Brésil : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Brésil : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Brésil : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Brésil : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Brésil : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Brésil : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Brésil : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Brésil : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Brésil : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Brésil : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Brésil : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Brésil : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Brésil : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Brésil : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Brésil : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Brésil : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Brésil : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Brésil : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Brésil : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Brésil : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Brésil : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Brésil : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Brésil : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Naypyidaw ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil également Fuseau Horaire du Brésil ainsi que Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil également Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ou bien encore Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Brésil et Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa