Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Belize

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Belize ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Belize Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Belize : 11H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Belize : 12H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Belize : 13H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Belize : 14H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Belize : 15H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Belize : 16H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Belize : 17H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Belize : 18H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Belize : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Belize : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Belize : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Belize : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Belize : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Belize : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Belize : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Belize : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Belize : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Belize : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Belize : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Belize : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Belize : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Belize : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Belize : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Belize : 10H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Naypyidaw ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Belmopan :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Belize.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ainsi que Fuseau Horaire du Belize ainsi que Heure du lever du soleil au Belize et Heure du coucher du soleil au Belize et surtout Heure du Zenith au Belize ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize également Heure du Crépuscule au Belize et surtout Durée du Jour au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Belize ainsi que Passage à l'heure d'été au Belize.

Publié le 26/05/2022 - 15:01

Yolanda Naranjo