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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Équateur est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Équateur : 18H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 01H00
Équateur : 19H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 02H00
Équateur : 20H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 03H00
Équateur : 21H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 04H00
Équateur : 22H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 05H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 06H00
Équateur : 00H00
-
Liechtenstein : 07H00
Équateur : 01H00
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Liechtenstein : 08H00
Équateur : 02H00
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Liechtenstein : 09H00
Équateur : 03H00
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Liechtenstein : 10H00
Équateur : 04H00
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Liechtenstein : 11H00
Équateur : 05H00
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Liechtenstein : 12H00
Équateur : 06H00
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Liechtenstein : 13H00
Équateur : 07H00
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Liechtenstein : 14H00
Équateur : 08H00
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Liechtenstein : 15H00
Équateur : 09H00
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Liechtenstein : 16H00
Équateur : 10H00
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Liechtenstein : 17H00
Équateur : 11H00
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Liechtenstein : 18H00
Équateur : 12H00
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Liechtenstein : 19H00
Équateur : 13H00
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Liechtenstein : 20H00
Équateur : 14H00
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Liechtenstein : 21H00
Équateur : 15H00
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Liechtenstein : 22H00
Équateur : 16H00
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Liechtenstein : 23H00
Équateur : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Vaduz ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Quito ou en revenant à Vaduz, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Équateur, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur également Fuseau Horaire d'Équateur, Heure du lever du soleil en Équateur et Heure du coucher du soleil en Équateur ou bien encore Heure du Zenith en Équateur ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur ainsi que Heure du Crépuscule en Équateur également Durée du Jour en Équateur ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Équateur et Passage à l'heure d'été en Équateur.
Eva Castillo