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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Libéria : 01H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Libéria : 02H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Libéria : 03H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Libéria : 04H00
Guyana : 00H00
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Libéria : 05H00
Guyana : 01H00
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Libéria : 06H00
Guyana : 02H00
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Libéria : 07H00
Guyana : 03H00
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Libéria : 08H00
Guyana : 04H00
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Libéria : 09H00
Guyana : 05H00
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Libéria : 10H00
Guyana : 06H00
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Libéria : 11H00
Guyana : 07H00
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Libéria : 12H00
Guyana : 08H00
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Libéria : 13H00
Guyana : 09H00
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Libéria : 14H00
Guyana : 10H00
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Libéria : 15H00
Guyana : 11H00
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Libéria : 16H00
Guyana : 12H00
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Libéria : 17H00
Guyana : 13H00
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Libéria : 18H00
Guyana : 14H00
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Libéria : 19H00
Guyana : 15H00
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Libéria : 20H00
Guyana : 16H00
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Libéria : 21H00
Guyana : 17H00
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Libéria : 22H00
Guyana : 18H00
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Libéria : 23H00
Guyana : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Monrovia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana et Fuseau Horaire du Guyana et Heure du lever du soleil au Guyana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guyana ou bien encore Heure du Zenith au Guyana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana, Heure du Crépuscule au Guyana et Durée du Jour au Guyana, Passage à l'heure d'hiver au Guyana sans oublier Passage à l'heure d'été au Guyana.
Enrique López