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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libéria et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Libéria : 01H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Libéria : 02H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Libéria : 03H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Libéria : 04H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Libéria : 05H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Libéria : 06H00
Guatemala : 00H00
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Libéria : 07H00
Guatemala : 01H00
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Libéria : 08H00
Guatemala : 02H00
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Libéria : 09H00
Guatemala : 03H00
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Libéria : 10H00
Guatemala : 04H00
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Libéria : 11H00
Guatemala : 05H00
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Libéria : 12H00
Guatemala : 06H00
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Libéria : 13H00
Guatemala : 07H00
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Libéria : 14H00
Guatemala : 08H00
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Libéria : 15H00
Guatemala : 09H00
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Libéria : 16H00
Guatemala : 10H00
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Libéria : 17H00
Guatemala : 11H00
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Libéria : 18H00
Guatemala : 12H00
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Libéria : 19H00
Guatemala : 13H00
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Libéria : 20H00
Guatemala : 14H00
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Libéria : 21H00
Guatemala : 15H00
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Libéria : 22H00
Guatemala : 16H00
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Libéria : 23H00
Guatemala : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala mais aussi Fuseau Horaire du Guatemala, Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala sans oublier Heure du Zenith au Guatemala mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et Heure du Crépuscule au Guatemala, Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Sebastián Palacios