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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Laos et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Chili : 14H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Chili : 15H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Chili : 16H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Chili : 17H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Chili : 18H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 06H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 07H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Chili : 00H00
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Laos : 11H00
Chili : 01H00
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Laos : 12H00
Chili : 02H00
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Laos : 13H00
Chili : 03H00
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Laos : 14H00
Chili : 04H00
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Laos : 15H00
Chili : 05H00
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Laos : 16H00
Chili : 06H00
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Laos : 17H00
Chili : 07H00
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Laos : 18H00
Chili : 08H00
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Laos : 19H00
Chili : 09H00
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Laos : 20H00
Chili : 10H00
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Laos : 21H00
Chili : 11H00
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Laos : 22H00
Chili : 12H00
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Laos : 23H00
Chili : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Vientiane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santiago ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Chili, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili et Fuseau Horaire du Chili et surtout Heure du lever du soleil au Chili également Heure du coucher du soleil au Chili également Heure du Zenith au Chili et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili également Heure du Crépuscule au Chili sans oublier Durée du Jour au Chili mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Chili sans oublier Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios