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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Uruguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Kosovo : 04H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 05H00
Uruguay : 00H00
-
Kosovo : 06H00
Uruguay : 01H00
-
Kosovo : 07H00
Uruguay : 02H00
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Kosovo : 08H00
Uruguay : 03H00
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Kosovo : 09H00
Uruguay : 04H00
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Kosovo : 10H00
Uruguay : 05H00
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Kosovo : 11H00
Uruguay : 06H00
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Kosovo : 12H00
Uruguay : 07H00
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Kosovo : 13H00
Uruguay : 08H00
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Kosovo : 14H00
Uruguay : 09H00
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Kosovo : 15H00
Uruguay : 10H00
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Kosovo : 16H00
Uruguay : 11H00
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Kosovo : 17H00
Uruguay : 12H00
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Kosovo : 18H00
Uruguay : 13H00
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Kosovo : 19H00
Uruguay : 14H00
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Kosovo : 20H00
Uruguay : 15H00
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Kosovo : 21H00
Uruguay : 16H00
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Kosovo : 22H00
Uruguay : 17H00
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Kosovo : 23H00
Uruguay : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Pristina ?
Si vous prenez un vol pour Pristina ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montevideo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Uruguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay ainsi que Fuseau Horaire d'Uruguay également Heure du lever du soleil en Uruguay ainsi que Heure du coucher du soleil en Uruguay et Heure du Zenith en Uruguay également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay sans oublier Heure du Crépuscule en Uruguay et surtout Durée du Jour en Uruguay et Passage à l'heure d'hiver en Uruguay également Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón