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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 11H00
Mexique : 00H00
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Kirghizstan : 12H00
Mexique : 01H00
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Kirghizstan : 13H00
Mexique : 02H00
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Kirghizstan : 14H00
Mexique : 03H00
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Kirghizstan : 15H00
Mexique : 04H00
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Kirghizstan : 16H00
Mexique : 05H00
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Kirghizstan : 17H00
Mexique : 06H00
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Kirghizstan : 18H00
Mexique : 07H00
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Kirghizstan : 19H00
Mexique : 08H00
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Kirghizstan : 20H00
Mexique : 09H00
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Kirghizstan : 21H00
Mexique : 10H00
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Kirghizstan : 22H00
Mexique : 11H00
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Kirghizstan : 23H00
Mexique : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Mexique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique sans oublier Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique également Heure du Zenith au Mexique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et surtout Heure du Crépuscule au Mexique et surtout Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador