Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Brésil

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et le Brésil ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Brésil quand il est par exemple 10H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Brasilia, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et le Brésil, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et le Brésil, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brasilia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Brésil
Drapeau du Brésil

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Brésil : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kirghizstan et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Brésil ?

Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Brésilienne.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Brésil Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Brésil : 15H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 01H00

    Brésil : 16H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 02H00

    Brésil : 17H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 03H00

    Brésil : 18H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 04H00

    Brésil : 19H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 05H00

    Brésil : 20H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 06H00

    Brésil : 21H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 07H00

    Brésil : 22H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 08H00

    Brésil : 23H00 (Jour -1)

  • Kirghizstan : 09H00

    Brésil : 00H00

  • Kirghizstan : 10H00

    Brésil : 01H00

  • Kirghizstan : 11H00

    Brésil : 02H00

  • Kirghizstan : 12H00

    Brésil : 03H00

  • Kirghizstan : 13H00

    Brésil : 04H00

  • Kirghizstan : 14H00

    Brésil : 05H00

  • Kirghizstan : 15H00

    Brésil : 06H00

  • Kirghizstan : 16H00

    Brésil : 07H00

  • Kirghizstan : 17H00

    Brésil : 08H00

  • Kirghizstan : 18H00

    Brésil : 09H00

  • Kirghizstan : 19H00

    Brésil : 10H00

  • Kirghizstan : 20H00

    Brésil : 11H00

  • Kirghizstan : 21H00

    Brésil : 12H00

  • Kirghizstan : 22H00

    Brésil : 13H00

  • Kirghizstan : 23H00

    Brésil : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Bichkek ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil mais aussi Heure du coucher du soleil au Brésil et surtout Heure du Zenith au Brésil ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et surtout Heure du Crépuscule au Brésil sans oublier Durée du Jour au Brésil également Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.

Marília BolsonaroMarília Bolsonaro

Suggestions