Décalage Horaire entre le Kenya et le Honduras

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Honduras ?

Décalage Horaire entre le Kenya et le Honduras Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Honduras : 15H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Honduras : 16H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Honduras : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Honduras : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Honduras : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Honduras : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Honduras : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Honduras : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 08H00

  Honduras : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 09H00

  Honduras : 00H00

• Kenya : 10H00

  Honduras : 01H00

• Kenya : 11H00

  Honduras : 02H00

• Kenya : 12H00

  Honduras : 03H00

• Kenya : 13H00

  Honduras : 04H00

• Kenya : 14H00

  Honduras : 05H00

• Kenya : 15H00

  Honduras : 06H00

• Kenya : 16H00

  Honduras : 07H00

• Kenya : 17H00

  Honduras : 08H00

• Kenya : 18H00

  Honduras : 09H00

• Kenya : 19H00

  Honduras : 10H00

• Kenya : 20H00

  Honduras : 11H00

• Kenya : 21H00

  Honduras : 12H00

• Kenya : 22H00

  Honduras : 13H00

• Kenya : 23H00

  Honduras : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Nairobi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras également Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras sans oublier Heure du Crépuscule au Honduras ou bien encore Durée du Jour au Honduras et Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.

Publié le 25/05/2022 - 21:26

Luis de la Sierra