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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Îles Malouines : 00H00
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Kazakhstan : 10H00
Îles Malouines : 01H00
-
Kazakhstan : 11H00
Îles Malouines : 02H00
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Kazakhstan : 12H00
Îles Malouines : 03H00
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Kazakhstan : 13H00
Îles Malouines : 04H00
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Kazakhstan : 14H00
Îles Malouines : 05H00
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Kazakhstan : 15H00
Îles Malouines : 06H00
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Kazakhstan : 16H00
Îles Malouines : 07H00
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Kazakhstan : 17H00
Îles Malouines : 08H00
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Kazakhstan : 18H00
Îles Malouines : 09H00
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Kazakhstan : 19H00
Îles Malouines : 10H00
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Kazakhstan : 20H00
Îles Malouines : 11H00
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Kazakhstan : 21H00
Îles Malouines : 12H00
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Kazakhstan : 22H00
Îles Malouines : 13H00
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Kazakhstan : 23H00
Îles Malouines : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stanley ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines également Fuseau Horaire des Îles Malouines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ou bien encore Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Enrique López