Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Guyana

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et le Guyana ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Guyana quand il est par exemple 4H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Georgetown, comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et le Guyana, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et le Guyana, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Georgetown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Guyana
Drapeau du Guyana

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Guyana : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kazakhstan et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Guyana ?

Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Guyanienne.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Guyana Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Kazakhe.
  • Kazakhstan : 00H00

    Guyana : 14H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 01H00

    Guyana : 15H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 02H00

    Guyana : 16H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 03H00

    Guyana : 17H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 04H00

    Guyana : 18H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 05H00

    Guyana : 19H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 06H00

    Guyana : 20H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 07H00

    Guyana : 21H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 08H00

    Guyana : 22H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 09H00

    Guyana : 23H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 10H00

    Guyana : 00H00

  • Kazakhstan : 11H00

    Guyana : 01H00

  • Kazakhstan : 12H00

    Guyana : 02H00

  • Kazakhstan : 13H00

    Guyana : 03H00

  • Kazakhstan : 14H00

    Guyana : 04H00

  • Kazakhstan : 15H00

    Guyana : 05H00

  • Kazakhstan : 16H00

    Guyana : 06H00

  • Kazakhstan : 17H00

    Guyana : 07H00

  • Kazakhstan : 18H00

    Guyana : 08H00

  • Kazakhstan : 19H00

    Guyana : 09H00

  • Kazakhstan : 20H00

    Guyana : 10H00

  • Kazakhstan : 21H00

    Guyana : 11H00

  • Kazakhstan : 22H00

    Guyana : 12H00

  • Kazakhstan : 23H00

    Guyana : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Astana ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Georgetown :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ou bien encore Fuseau Horaire du Guyana et surtout Heure du lever du soleil au Guyana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guyana mais aussi Heure du Zenith au Guyana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et Heure du Crépuscule au Guyana mais aussi Durée du Jour au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guyana et Passage à l'heure d'été au Guyana.

Yolanda NaranjoYolanda Naranjo

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