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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Guyana : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Guyana : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Guyana : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Guyana : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Guyana : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Guyana : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Guyana : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Guyana : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Guyana : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Guyana : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Guyana : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Guyana : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Guyana : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Guyana : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Guyana : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana sans oublier Fuseau Horaire du Guyana et surtout Heure du lever du soleil au Guyana mais aussi Heure du coucher du soleil au Guyana sans oublier Heure du Zenith au Guyana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ou bien encore Heure du Crépuscule au Guyana, Durée du Jour au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guyana et Passage à l'heure d'été au Guyana.
Yolanda Naranjo